Emocje

Choroba Jako Emocjonalny Przekaz

Kiedy ciało zaczyna chorować, często skupiamy się na objawach - bólu, zmęczeniu, ograniczeniach. Ale choroba to nie tylko fizyczna niedyspozycja. To także komunikat duszy, która poprzez ciało mówi: „Zatrzymaj się. Przestań walczyć. Posłuchaj mnie.” Nie! To nie dusza choruje, ale raczej pokazuje wewnętrzny konflikt, który nierozwiązany osłabia ciało. Każda choroba jest połączona z tym wewnętrznym…

Read More

Świadomość Emocji – Wstyd #2

Kochani! Kontynuujemy temat wstydu. Dziś nieco więcej praktycznych wskazówek. A kto z Was nie zapoznał się z #1, to zajrzyjcie proszę TUTAJ. Barometr zachowania Wstyd od wieków kojarzony był z wygnaniem i odrzuceniem. Towarzyszy mu często głębokie poczucie upokorzenia. David Hawkins klasyfikuje wstyd jako najniższy poziom świadomości na swojej mapie, a upokorzenie uznaje za…

Read More

Dlaczego Mimo Wiedzy Ciągle Robimy to Samo? – #2

Emocje i wewnętrzne blokady Emocje. Wszyscy je znamy, codziennie ich doświadczamy, czasem je tłumimy, a czasem wręcz zalewają nas jak fala. Choć posiadamy wiedzę, rozumiemy mechanizmy stresu, wiemy, co „powinniśmy” czuć i jak reagować – często powtarzamy te same reakcje, wybieramy znane, ale destrukcyjne schematy. Dlaczego? W poprzednim artykule, (który znajdziesz tutaj, rozpoczęłam cykl wpisów…

Read More

Emocje a Barometr Zachowania – #1

Barometr Zachowania w metodzie ONE BRAIN Pracując metodą One Brain (JEDNOLITY MÓZG) mamy takie narzędzie diagnozowania emocji jak Barometr Zachowania. Narzędzie to jest przedstawiane w formie mapy emocji, która obejmuje trzy poziomy. Są nimi: Poziom świadomy; Podświadomy i... Poziom ciała. Świadomość - To wszystko to, co wiemy o sobie i co deklarujemy – nasze decyzje,…

Read More

Opór Wobec Zmian – gdy Ciało Mówi, Czego Dusza się Boi

W życiu każdego z nas przychodzi moment, gdy odczuwamy wewnętrzny niepokój, napięcie, a czasem nawet ból fizyczny. To nie ciało jest źródłem problemu. To dusza próbuje zwrócić naszą uwagę na potrzebę zmiany. Opór wobec tych zmian może manifestować się na różne sposoby – od chronicznego zmęczenia po poważniejsze dolegliwości zdrowotne. Ciało jako lustro duszy Nasze…

Read More

Emocje a Efektywność – czy Wrażliwi Mają Trudniej?

W świecie materii – czy emocje przeszkadzają czy pomagają? Od najmłodszych lat słyszymy: „Nie bądź taki wrażliwy”, „Trzeba być twardym, by coś osiągnąć”. Ale czy na pewno? Badania pokazują, że to właśnie emocjonalność i empatia mogą być naszą największą siłą – również w świecie „twardych” rezultatów. Ludzie o wysokiej inteligencji emocjonalnej bowiem, lepiej…

Read More