Perspektywa przeszła - pozytywna i negatywna
Nigdy nie sądziłam, że postrzeganie upływającego czasu i wydarzeń na przestrzeni lat ma dla nas aż tak głębokie znaczenie. Usłyszałam kiedyś od córki:
- Mamo, jak to jest? Rano wstaję i już jest wieczór. Uśmiechnęłam się na to pytanie - z jednej strony rozbrajające, z drugiej… bardzo trafne.…
Każdego dnia podejmujemy dziesiątki decyzji - drobnych i wielkich, ważnych i mniej ważnych. Czasem działamy spontanicznie a czasem po długich rozważaniach. Ale to, z jakiej perspektywy czasu patrzymy w danej chwili, wpływa na to, jakie wybory podejmujemy i jakie życie budujemy.
Orientacja na przeszłość - w stronę wspomnień
Osoby zorientowane na przeszłość podejmują decyzje, czerpiąc…
Zespół stresu pourazowego (PTSD) to nie tylko trudne wspomnienia. To stan, który - jeśli zostaje bez wsparcia - zaczyna wpływać na całe życie człowieka. Philip Zimbardo pisał, że trauma „więzi” w czasie: przeszłość wciąż wdziera się w teraźniejszość, a przyszłość jawi się jako pusta i bezsensowna.
Jak rozpoznać, że PTSD nie jest leczone?
Codzienność staje…