Tag: rozwój osobisty

Potrzeba Ciągłego Rozwoju

Moja osobista historia Kiedyś utknęłam w rozwoju. Brzmi dziwnie? Przecież rozwój osobisty powinien dawać wolność, radość i poszerzenie horyzontów. Tak. Właśnie tak wtedy myślałam. Ale było inaczej. W pewnym momencie to, co miało mnie wzmacniać, zaczęło mnie odrealniać. Zamiast żyć, analizowałam. Zamiast być z bliskimi, czytałam kolejną książkę o „jak być lepszą wersją siebie”.…

Read More

Męskość i Seksualność Dziś – co Naprawdę Znaczy być Mężczyzną?

Czy dziś, w czasach chaosu ról i tożsamości, dobrze jest być mężczyzną? To pytanie, które coraz częściej powraca - nie tylko w psychologii, ale i w biologii, duchowości, w ciele. W podejściu Recall Healing patrzymy nie przez pryzmat etykiet czy społecznych oczekiwań, lecz przez biologię - czyli to, co pierwotne, zakodowane w nas od tysięcy…

Read More

Świadomość Emocji – Wstyd #2

Kochani! Kontynuujemy temat wstydu. Dziś nieco więcej praktycznych wskazówek. A kto z Was nie zapoznał się z #1, to zajrzyjcie proszę TUTAJ. Barometr zachowania Wstyd od wieków kojarzony był z wygnaniem i odrzuceniem. Towarzyszy mu często głębokie poczucie upokorzenia. David Hawkins klasyfikuje wstyd jako najniższy poziom świadomości na swojej mapie, a upokorzenie uznaje za…

Read More

Przestań Być Miła. Bądź Prawdziwa.

Gdy pozwalamy sobie na wspomnienia z przeszłości – nie uciekając przed nimi, nie tłumiąc ich – mogą stać się cennym darem. Czymś, co kiedyś odłożyłyśmy „na później”, nie rozumiejąc jeszcze ich znaczenia. Tak właśnie było ze słowami, które usłyszałam w 2011 roku podczas warsztatów rozwojowych: „Przestań być miła.” Nie powiem – zabolało. No dobra, nie…

Read More

Zraniona Kobiecość i Mężczyźni, Którzy nie Byli Gotowi.

Zanim przejdę do opowieści o gotowości do zdrowej relacji, chcę Cię zaprosić w podróż. Może nawet na przystanek. Na chwilę zatrzymania się przy historii kobiecości, która przez lata… cóż, nie była zbyt łaskawa ani dla siebie, ani dla tych, których przyciągała. Moja kobiecość – przez długi czas zraniona, niedoceniona, wycofana – wybierała takich mężczyzn, którzy…

Read More